Spankers

Ich hatte schon öfter davon gelesen, dass es immer mehr Menschen gibt, die wieder dazu zurückkehren, die Haare ohne Shampoo („No Poo“ ), nur mit Wasser (WO – water only) zu waschen. Das machte mich so neugierig, dass ich im Rahmen meiner Zero-Waste-Umstellung, das ebenfalls ausprobieren wollte. Einerseits um Müll und Geld zu sparen, andererseits weil mich die Idee reizte, dass es von Natur aus ohne Shampoo gehen musste. Denn wenn man so zurückdenkt, die Höhlenbewohner (und die anderen menschlichen Vorfahren) hatten sicherlich weder Shampoo noch Seife und wurden auch sauber.

Wer bereits ein Kind bekommen hat, weiß wie sich die Figur nach der Geburt verändert. Vor allem wenn man schon älter ist (und mehrere Kids hat), ist da nicht mehr viel mit Rückbildungsgymnastik getan. Eines der schlimmsten Dinge für mich war, dass meine Lieblingsjeans nicht mehr passten. Anfangs ist man eh nur zu Hause und der Schlabberlook perfekt, aber nachdem ich auch abgenommen hatte, wollte ich endlich wieder eine passende Jeans. Dennoch habe ich immer dasselbe Problem: Bauch, Po und Oberschenkel sind „mehr“ als in „normale“ Jeans passen.

Was hab ich dumm geguckt, als ich die Nachricht bekam, ich hätte ein veganes Naschpaket gewonnen und dürfte mir aussuchen was ich wollte. Die Qual der Wahl fiel mir so schwer, dass ich das Team von veganes Naschen entscheiden liess.

Und heute kam schon das Päckchen mit den Leckereien an:

• 3 Florentiner
• 1 Beutel Mangocrunchies
• 1 Mangoriegel
• 3 Studententaler
• 100g Crunch-Tafel
• 6 Pralinen
• 1 Marzipanriegel

 

Unser alter Benzin-Rasenmäher gibt langsam den Geist auf. Deswegen bin ich am Überlegen, ob und welchen Rasenmäher wir uns zulegen sollen. Aber ganz ehrlich: bei uns ist ein halbes Jahr Winter oder schlechtes Wetter, warum sollte ich da ein neues Gerät kaufen, welches dann schließlich im Schuppen alt wird?

Mieten, warum nicht?  

Deswegen dachte ich darüber nach, einen Rasenmäher mieten. Im Sommer brauchen wir ihn zwar wöchentlich, aber im Frühling und Herbst weniger und im Winter gar nicht. Also dafür sollte ich wirklich keinen neuen Rasenmäher kaufen, oder? Zudem sind diese Geräte ja echt teuer. Und
Gartengeräte kann man schon ab € 8,- pro Tag mieten. Wenn ich ein Geräte miete, dann habe ich den Vorteil  immer das neueste Modell zu haben, welches meist umweltfreundlicher und sparsamer läuft und ausserdem keine Folgekosten wie Ersatzteile und Reparaturen. Im Grunde spare ich so ja noch.

Vor ein paar Tagen kamen die ersten Auswertungen des BKK Gesundheitsreports 2016 heraus. In den letzten 10 Jahren nahmen die Krankmeldungen für Muskel- und Skeletterkrankungen (vor allem Rückenleiden) stetig zu. Nun, erstmals nach 10 Jahren, berichtet die BKK, dass die Krankentage in diesem Bereich zurückgingen.

Rückenbeschwerden immer noch die Nummer 1

Dass die Krankheitstage zurückgehen ist zwar positiv, aber solange Rückenschmerzen ein „Spitzenreiter“ bei den Krankschreibungen sind, gibt es noch viel zu tun. Dabei ist es aber unmöglich zu sagen, in welchen Berufen und Branchen am meisten Rückenbeschwerden auftreten, denn das ist eigentlich quer durch alle Berufszweige. Es kommt bei schweren körperlichen Jobs wie auf dem Bau, vor aber genauso bei Kindergärtnerinnen und auch den typischen sitzenden Berufen im Büro. Leitende Angestellte sind allerdings weniger davon betroffen.

Meine selber gemachte Gesichtscreme hatte ich nun die letzten Jahre verwendet, doch da sich mit zunehmendem Alter die Haut verändert, genügt sie den Ansprüchen für die Haut über 40 nicht mehr. Ich merkte, dass nicht Öle oder Fette mein Problem waren, sondern die fehlende Feuchtigkeit. Lange probierte ich herum, doch jetzt habe ich die perfekte Lotion! Für Gesicht und Körper, für die ganze Familie!