Vollmond beginnt bald

Am Sonntag ist Vollmond, wer also einen Fastentag einlegen möchte, kann das am Sonntag prima machen.
Fasten heißt hier übrigens nicht, dass man nichts isst (was man aber durchaus auch einen Tag machen kann, reinigt dann besonders gut), sondern sich von Gemüsesuppen, Obst, Wasser und Tee ernährt.
Hier mehr Infos dazu: Heilfasten
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